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Das Training der Selbstfürsorge für Menschen in sozialen Berufen

Nutzen

Menschen in sozialen Berufen sind bei ihrer Arbeit hohen Belastungen ausgesetzt, die sich auf Lebensfreude und Gesundheit auswirken können. In diesem Seminar analysieren Sie Ihre persönlichen Stressoren, entwickeln berufspraktische Strategien der Selbstfürsorge und stärken durch das Training Ihrer Ressourcen eine gesunde Widerstandsfähigkeit im Arbeitsalltag.

Inhalt

  • Was uns glücklich macht im Beruf?
  • Risikofaktoren sozialer Arbeit
  • Belastendes Klienten- und Klientinnen-Verhalten
  • Geben und Nehmen in der sozialen Arbeit
  • Umgang mit Unlust und Erschöpfung
  • Die gezielte Entwicklung persönlicher Resilienz
  • Überprüfung des eigenen Energiehaushalts
  • Klarheit über Standort, Werte, Ziele, Visionen
  • Innere Stabilität, Ruhe und Gelassenheit
  • Kompetente Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit
  • Selbstwert und Kommunikation
  • Das Training der Achtsamkeit im Arbeitsalltag
  • Blitzentspannung im Beruf
  • Planung des eigenen Resilienzprojekts

    • Zielgruppe

    Interessierte aus allen (sozial-)beratenden Bereichen

    Standorte und Termine

    Termine
    auf Anfrage
    Gießen

    Ansprechpartner/-innen

    Bettina Leckebusch

    0641 94815-89 bettina.leckebusch@hvsv.de

    Seminarnummer

    GI-15-15-0500-2401

    Dauer

    16 UE

    Termin

    Wir richten das Seminar ein, sobald uns genügend Anmeldungen vorliegen!

    Veranstaltungsort

    Hessischer Verwaltungsschulverband
    Verwaltungsseminar Gießen
    Stolzenmorgen 12 A
    35394 Gießen

    Gebühr

    EUR 320,00 Lehrgangsgebühr (Mitglieder)*
    EUR 384,00 Lehrgangsgebühr (Nichtmitglieder)*

    * Die angegebene Gebühr gilt auf Basis der aktuellen Gebührenordnung .
    Bitte beachten Sie bei Fortbildungs- lehrgängen auch unsere Stornierungsbedingungen .